올리브알약 바꾼 후기

카테고리 없음

올리브알약 바꾼 후기

힐링이 필요한 날 2025. 8. 19. 20:44

엑스트라 버진 올리브유 올리브알약 챙긴 후기

요즘 남편이 자도 자도 피곤하다고 하고,
기력도 부족한 것 같아 보였어요.
예전에 비해서 피부 결도 푸석하고,
많이 거칠더라고요.
식사 때는 제대로 챙기지 못하고,
잦은 야근과 업무 스트레스가
계속 쌓이는 게 보이니
건강이 걱정돼서 제가 직접 챙겨주기로 마음먹었어요.

근데 막상 챙기려 보니까
워낙 까다로운 탓에
맛이나 원료 등 본인 취향이 아니면
끝내 거절하더라고요.
그러다 정착하게 된 제품이 있는데요.
바로 올록담 올리브알약이었어요.

처음에는 피로에 도움되는 음식을
만들어서 마구 챙겨줬어요.
특히 지중해 음식이 건강한 라이프스타일의
상징이라고 하더라고요?
세계적으로 건강한 식사 방식으로
알려져 있는데요.

지중해 음식의 주요 특징으로는
올리브오일 중심의 지방을 섭취하고,
신선한 채소와 과일을 다량으로 섭취해요.
통곡물과 콩류 기반 탄수화물을 먹으면
혈당 안정화와 포만감을 유지할 수 있어요.
이 밖에도 오메가 3 지방산이 풍부한
등푸른 생선을 섭취해서
도움을 받을 수 있는데요.

맛도 좋고 건강을 동시에 챙기면서
좋은 성분을 남편이 몸으로
온전히 느낄 수 있도록
극대화할 수 있는 방법이
무엇일까 고민을 하다가
해외에서는 많은 인플루언서 분들이
올리브유를 직접적으로 섭취하고 있다는 것을
알게 되었어요.

그런데 막상 엑스트라 버진 올리브유를
직접 먹이려 하니까
남편이 맛과 향이 너무 강하다며
거부감을 보이더라고요.
기름을 스푼으로 떠먹는 방식은 아무래도
일반적인 식습관에 익숙하지 않다 보니
꾸준히 챙기기 어려웠어요.

그래서 대안으로 찾은 게 바로
올리브알약 올록담 제품인데요.
0.3 이하 초 저산도로 정제해서
산패와 맛 걱정 없이 캡슐에 담아내서
간편하게 섭취할 수 있는 게 가장 큰 장점이에요.

남편은 아침 공복에 3알만 꿀꺽 삼키면 되니까
“이건 진짜 편하다”면서
오히려 먼저 챙겨 먹기 시작했어요.
올리브알약 하나로 항염·항산화 루틴이 완성되니까
저도 왠지 뿌듯하더라고요.

올록담 올리브3으로 선택한 이유

이 제품의 핵심은요, 바로 성분에 있어요.
염증 억제에 탁월한 천연 항염 성분이라고
불리는 올레오칸탈과
활성산소를 제거하고 세포를 보호하는
폴리페놀 성분, 혈관 건강부터
콜레스테롤을 조절해주는 올레산,
피부 탄력과 항산화 작용을 강화하는
비타민E까지..
작은 올리브알약이지만
담긴 성분과 함량은 무시할 수 없겠더라고요.

특히 지중해 3개국의 프리미엄 품종을
블렌딩해서 단일 품종보다
성분의 시너지를 2.73배 이상
상승시켰다는 2024년도 지중해 식품과학회
연구 결과도 있어요.

처음에는 그냥 가격이 제일 저렴한걸로
양이 제일 많은걸로
선택하려고 했거든요.
그리고 어차피 올리브유 다 비슷할 것 같은데,
단일 품종이던 뭐던
괜찮지 않을까 싶었어요.

근데 알고보니 재배 지역이나
원료의 품종이 달라지면
담고 있는 영양성분까지 영향을 준다고 하더라고요.
지중해 국가의 3 가지 품종으로
각각 올리브의 효능을 서로
보완해서 시너지를 낸다고 하니까
다른 영양제 말고 이거 하나만
챙겨도 되겠다 싶었어요.

국내에서는 아직까지
이렇게 여러 품종을 취급하면서
연질캡슐 형태로 된 제품을
찾기 어려웠어요.
다른 첨가물 없이 온전히 열매에서
오일을 짜낸거고, 향 첨가가 없어서
특유의 부담스러운 맛이 안나서 좋더라고요.

심지어 홈페이지에는 임산부와 아이가
먹어도 괜찮다는 글을 보고
안전성을 확신하게 되었어요.

올리브알약 하나로 항염, 항산화, 피부까지 한 번에

성분의 함량도 꼼꼼히 따져보았는데요.
폴리페놀이 7.3mg 들어있다고 해요.
유럽에서는 5mg만 넘더라도 하루 권장량에
충족해서 괜찮은 제품으로 취급이 되는데,
이 제품은 훨씬 넘는 함량이라
넉넉하게 채워지는 기분이에요.
폴리페놀 성분이 특히나 항산화 작용
즉 우리 몸의 세포 손상과 노화를
억제한다고 알려져 있어요.
피부 탄력도 유지할 수 있는 성분이고,
면역력 강화에도 도움되는 고마운 성분이랍니다.
활성산소가 많아지면 산화 스트레스에
빠지게 되고, 만성염증까지 유발해서
다양한 건강 문제를 야기할 수 있어요.
그렇기 때문에 이 성분으로
몸에 충분히 채워줘야 우리가
느끼는 만성피로 같은 피로감 해소에
도움이 될 수 있어요.

제 남편은 아침에 일어나자 마자
공복에 한 포씩 챙겨먹고,
아침 밥을 조금 챙겨먹어요.

근데 점심까지 포만감이 지속되어서
과식하지 않게 된다고 해요.
전에 억지로 올리브유를 먹었을 때 보다
속에서 올라오는 향도 덜하다고 하고요.

먹었을 때 부담은 덜 하지만,
일반 엑스트라 버진 대비 2.3배 고농축으로
영양 성분은 결코 덜하지 않아요.
아무 때나 아무 원료를 재배한 것이 아니라
유효성분이 가장 높고 절정일 때
그린 올리브만 수확해서 폴리페놀의
함량과 신선도를 극대화하는
폴리하비스트 기술이 한 몫하기 때문이죠.
수확의 타이밍이 곧 제품의 품질이라고
할 정도로 까다롭게 선정하는 것이 돋보였어요.

저는 남편의 건강을 챙기기 위해
올리브알약을 선택했는데요.
가장 먼저 들었던 반응이
남편 피부가 광택이 돌면서
안색이 좋아졌다는 거였어요.
심지어 낱개 포장으로 되어 있어서
가지고 다니기도 좋아요.

크기도 크지 않아서 목넘김이
부드럽고요. 알약 색상 조차
뭔가 영롱하니 예뻤어요 ㅎㅎ

남편은 요새 기분 탓인지 전보다 덜 피곤하고,
피부결도 많이 개선됐대요.
무엇보다 화장실도 편하게 자주 다니고요.

솔직히 다른 브랜드에 비해서
엄청 저렴하지는 않지만
저는 그 이상의 가치를 주는 것 같아서
너무 만족스러워요.
요새는 욕심이 생기는지
다른 영양제 뭐 없냐고 물어볼 정도예요.